为丰富广大青少年的暑期生活,充分发挥我馆作为青少年“第二课堂”的作用,7月19日上午,来自福建医科大学应用心理学系的张书帏老师做客第24期“左海讲坛”公益讲座,精彩地讲述性格与命运之间的密切关系。来自福州八中等学校的60多名学生和家长朋友们参加了本期活动。
张老师不仅是一名大学教师,还是福建省人民医院心理科的一位坐诊医师,拥有非常丰富的心理学教育教学经验。讲座中,他围绕性格的三个层面――“作为‘天性’的气质”、“作为‘行为倾向’的性格”、“作为‘优势’的潜质”,通俗生动地剖析了性格的奥秘。他引用西游记四个人物的性格特征,深入浅出地阐释了气质的四大类型:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。他重点指出,性格是个人对现实的态度及习惯化的行为倾向,与环境产生交互作用的一些性格才可能成为改变命运的潜质。他还向大家提供了四条非常实用的心理学建议:认识自己,评估自己的优势;在优势领域主动接受挑战;在兴趣推动下反复的实践-反思-学习;合理选择环境,尽力改善环境。
在讲课过程中,张老师不时地引用心理学经典案例,不时地讲述自己的亲身经历,不时地与现场观众展开互动,极富亲和力、吸引力和感染力,得到了在场观众的热烈响应与高度评价。在最后的提问环节中,许多家长还积极地咨询了青少年心理健康的一些热点问题,张老师一一做出了详细解答。
此次讲座使青少年了解到正确认识自我的方法,也让家长充分意识到后天教育对性格培养的重要性,对促进青少年的身心健康成长有很大的帮助。今后,左海讲坛将继续利用寒暑假时间,为广大青少年提供更多的学习机会。