近日,新型冠状病毒感染的肺炎疫情受到社会广泛关注
在这个特殊时期上
福州市民不要过于恐慌
请学习这些预防措施
共同防控新型冠状病毒感染的肺炎
远离传染源
通过正规的渠道,可关注“国家卫生健康委官方网站”或“福建省卫生健康委官方网站”有关传染病的疫情报道,避免前往正在发生疫情的地区。
尽量避免密切接触家禽和野生动物,不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。
李兰娟院士表示,新型冠状病毒怕酒精且不耐高温,因此,烹调时一定要彻底煮熟食物,不要吃生的食物。
尽量避免到人群聚集、通风不良的公共场所,确需外出时戴口罩。
避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。
注意卫生
打喷嚏或咳嗽时用纸巾或胳膊肘弯处捂住口鼻。
不要随地吐痰,应将口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
勤洗手,咳嗽或打喷嚏后、护理患者后、用餐前后、便前便后、接触动物或处理动物粪便后,必须使用肥皂和流水洗手。
注意通风
注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖。
增强免疫
流行性感冒、肺炎链球菌肺炎等呼吸道传染病可以通过接种疫苗进行有效的预防。
保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,增加机体免疫力。
及时就医
如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后尽快到正规医院就诊,主动向医生描述旅游史、职业及接触史,并积极配合治疗。
做好居家消毒
桌椅等物体表面每天做好清洁,并定期消毒;有客人(身体健康情况不明)来访后,及时对室内相关物体表面消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。
室内做好通风换气,自然通风或机械通风,冬天开窗通风时,注意室内外温差大而引起感冒。
倡议
已经从武汉返乡的人员希望能主动在家进行医学观察14天,14天内不与外人接触,期间如出现呼吸道症状或发热应第一时间戴上口罩到医院就诊,主动告知医生武汉旅居史。
医患共同努力,早点打赢这场没有硝烟的战役。
(来源:微信公众号“福州疾控”)